Crise de hemorroida: o que fazer nas primeiras 48 horas

Um roteiro simples para atravessar os dois piores dias, do gelo ao banheiro.

Equipe Curax · revisado por farmacêutica · atualizado em 28/10/2026 · 5 min de leitura

Resposta rápida

Na crise de hemorroida: faça banho de assento morno 2 a 3 vezes ao dia, use compressa fria envolvida em pano por poucos minutos, beba bastante água, coma fibras e evite ficar sentado por muito tempo e fazer força no vaso. As primeiras 48 horas costumam ser as piores. Febre, sangramento intenso ou dor que não melhora pedem médico.

Bolsa térmica de gel enrolada em pano branco ao lado de um relógio

A crise chegou: dói para sentar, dói para andar, dói só de pensar em ir ao banheiro. As primeiras 48 horas costumam ser as piores. Aqui vai um roteiro simples para atravessar esses dias.

Nas primeiras horas

Gelo enrolado em pano por cerca de 10 minutos, algumas vezes ao dia, se houver inchaço externo
Deite de lado ou de bruços por alguns períodos para tirar a pressão
Roupa íntima de algodão e roupa larga
Se precisar de remédio para dor, peça orientação ao farmacêutico sobre o mais adequado para você

Dia 1 e dia 2

Banho de assento morno, 10 a 15 minutos, 2 a 3 vezes ao dia, sempre depois de evacuar.
Água e fibra desde já: mamão, ameixa, aveia, sopa de legumes. A próxima evacuação precisa ser macia.
No banheiro: vá quando sentir vontade, use banquinho embaixo dos pés, não faça força e não passe de 5 minutos.
Higiene com água, secando com batidinhas.
Evite ficar horas sentado. Se precisar, use uma almofada e levante a cada 30 a 60 minutos.

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Do terceiro dia em diante

A dor costuma começar a diminuir. Aqui está o erro mais comum: parar tudo porque melhorou. Continue com fibra, água e hábitos no banheiro por pelo menos mais alguns dias. É isso que evita a próxima crise. Veja por que a hemorroida volta.

Quando ir ao pronto atendimento

Sangramento em grande quantidade, ou com tontura e fraqueza
Dor insuportável que não melhora com nada
Caroço duro, roxo e muito dolorido (pode ser trombose, e tratar cedo alivia mais rápido)
Febre, calafrios ou pus
Hemorroida que saiu e não volta, ficando escura

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura uma crise de hemorroida?

Crises leves costumam melhorar em 2 a 7 dias. Uma hemorroida externa trombosada pode levar de 1 a 2 semanas para desinchar.

Gelo ou água quente na crise?

Gelo enrolado em pano ajuda a reduzir o inchaço nas primeiras 48 horas. Banho de assento morno ajuda a relaxar e aliviar a dor. Os dois podem ser usados em momentos diferentes.

Posso trabalhar com crise de hemorroida?

Na maioria dos casos sim, com alguns cuidados: almofada, pausas para levantar e água por perto. Se a dor impedir, procure um médico.